맥박 정상범위 | 건강 체크 기준

건강 체크를 하다 보면 맥박이라는 단어를 자주 듣게 되는데요, 사실 맥박은 우리 몸의 건강 상태를 엿볼 수 있는 중요한 지표랍니다. 성인의 정상 맥박 범위는 대개 60에서 100회 정도로 설정되어요. 이 수치를 넘어서면 스트레스나 다른 건강 문제가 있을 수 있으니, 꼭 확인해봐야 해요! 오늘은 맥박 정상범위와 건강 체크의 다양한 기준들에 대해 이야기를 나눠볼게요.맥박 정상범위와 중요성 주요 항목 이름 주요 특성 수치 등급 추가 정보(비고) 성인 맥박 정상 범위 60-100 회/분 스트레스나 건강 문제 시 추가 관찰 필요 맥박 측정 정기적인 건강 체크 정기 검사 ..